Je hebt vast wel eens gehoord van de wonderen die omega-3-vetzuren kunnen doen voor je hart en hersenen. Maar wist je dat deze magische stofjes ook een niet te onderschatten invloed kunnen hebben op je huid? Van acne en rosacea tot het simpelweg stralen als een zomerse dag, omega-3 zou weleens het geheime wapen kunnen zijn dat ontbreekt in jouw huidverzorgingsregime. Laten we dieper duiken in de wondere wereld van omega-3.
[Lees meer…] overOmega-3 en je huid
Waarom water wonderen doet voor je huid
De positieve kracht van water voor onze huid kan niet genoeg benadrukt worden. Maar laten we verder gaan dan alleen zeggen dat het “goed” voor je is. Laten we exact uitleggen waarom.
[Lees meer…] overWaarom water wonderen doet voor je huid
Noten en je huid: Een knapperig onderwerp
Noten zijn niet alleen heerlijk om te eten, maar ze zijn ook boordevol voedingsstoffen die zowel goed kunnen zijn voor je gezondheid als voor je huid. Maar zoals met alles, zijn er nuances die het overwegen waard zijn. Welke noten zijn echte helden voor je huid en zijn er ook die je misschien beter met mate kunt consumeren?
[Lees meer…] overNoten en je huid: Een knapperig onderwerp
Chocola en je huid
Ah, chocolade – de rijke, decadente verwennerij waar velen van ons zo dol op zijn. Maar naast het plezieren van onze smaakpapillen, welk effect heeft chocolade nu eigenlijk op onze huid? Het is een onderwerp dat al jaren onder de loep ligt. Laten we eens duiken in de zoete wereld van chocolade en de huid.
[Lees meer…] overChocola en je huid
De invloed van alcohol op je huid
We hebben allemaal wel eens die ochtend na een gezellige avond uit ervaren: je kijkt in de spiegel en ziet een huid die er vermoeid, dof en uitgedroogd uitziet. Maar wat gebeurt er nu precies met je huid als je alcohol drinkt? Hier een diepgaande blik op de invloed van alcohol op onze huid.
[Lees meer…] overDe invloed van alcohol op je huid